Stresskompetenz: Den Ballast abwerfen, der vom Fliegen abhält!

Stresskompetenz Carolin Amerling Trainerin Coach Präsentation Charisma & Motivation Köln Bergisch GladbachKrankenkassen bestätigen, nach wie vor, den Anstieg von Fehlzeiten, aufgrund psychischer Erkrankungen, hoher Arbeitsbelastung und psychischem Druck. Die Arbeits- und Organisationspsychologie spricht darüber hinaus von einem Anstieg von Absentismus, also Fehlzeiten, die auf Probleme im privaten Umfeld oder motivationale Ursachen, nicht aber auf krankheitsbedingte Gründe zurückzuführen sind.

Oft sind die Gründe hierfür, dass die gesetzten Ziele oft nicht mit den inneren Bedürfnissen übereinstimmen. Ziele, die durch Erwartungen der Gesellschaft, des Chefs, der Kollegen, des Lebenspartners oder der Medien vorgegeben sind, führen zu Motivationsmangel. Wir schaffen es nicht mehr uns selbst und anderen zu genügen und bekommen die ersten Schweißausbrüche schon am frühen Morgen.

Motivationsmangel macht krank! 

Doch wie kann ich mich schützen und wie motiviere ich mich richtig?

Wenn man den Medien Glauben schenken mag, sind wir alle auf dem Weg zum kollektiven Burnout. Und der eine oder andere verspürt vielleicht sogar erste körperliche Symptome oder ein diffuses Druckgefühl.

Mein Coaching vermittelt, mit Hilfe einer wissenschaftlichen Analyse über die eigene Motivationsstruktur (RMP/MPA), das Hintergrundwissen zur Entwicklung der eigenen Motivations- und Stresskompetenz.

Mit Hilfe der Analysedaten gewinnen wir einen konkreten Überblick über Ihre Stressoren und die Möglichkeit, diese zu minimieren oder abzuschalten. Gleichzeitig fokussieren wir uns auf die Motivatoren, die zu mehr Zufriedenheit und Lebensfreude führen.

Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung bei der Entschlüsselung Ihrer Motivationsstruktur, damit Sie ab sofort mit leistungsfähiger Energie und einer tiefen Zufriedenheit durchstarten können.

Ich freue mich auf Sie!

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